Treniņi mājās ir ļoti ērti un neizmaksā dārgi - trenējieties tik bieži, cik vēlaties! Balansa dēlis palīdz trenēties, izmantojot tikai savu ķermeņa svaru. Veicot ķermeņa pagriezienus, tiek trenēti vēdera iekšējie un ārējie slīpie muskuļi, kā arī kāju augšstilbi. Atvēlot tikai dažas minūtes dienā treniņiem ar balansa dēli, palīdzēsiet stiprināt muskuļus un uzlabosiet līdzsvaru. Treniņa laikā izmantojiet atbilstošus sporta apavus un pirms kāpšanas uz dēļa, pārliecinieties, lai tas stāvētu uz taisnas un stabilas virsmas. Izgatavots no izturīgas ABS plastmasas. Izmēri: apm. 64,5 cm x 28 cm. Maksimālais svars ir 150 kg.